11 Manfaat Buah Pir Korea Yang Belum Banyak Diketahui

Pir Korea atau lebih dikenal dengan singo pir ini mempunyai bentuk dan warna yang berbeda dari pir pada umumnya. Buah pir korea mempunyai warna kecoklatan dengan bentuk menyerupai buah apel namun ukurannya lebih besar. Tekstur daging buahnya sendiri sangat renyah dan mengandung serat yang sangat tinggi.

Varietas pir ini juga mempunyai kulit yang sangat tipis, manis dan tidak pahit. Buah pir korea ini bukanlah bibit unggul dari dua buah dengan kandungan air sangat tinggi sehingga paling baik dikonsumsi dalam keadaan segar dan tidak diolah menyerupai dipanggang. Pir yang berukuran besar ini bisa bertahan selama beberapa ahad bila disimpan dalam kawasan hambar dan kering. Seperti jenis pir lainnya, pir korea juga mempunyai kandungan nutrisi tinggi yang sangat baik dikonsumsi. Agar lebih jelas, silahkan simak ulasan wacana manfaat buah pir korea selengkapnya dari kami.

Mencegah Radikal Bebas

Manfaat vitamin C dan K serta tembaga dalam pir korea sangat penting untuk menangkal radikal bebas berbahaya. Dengan mengkonsumsi buah ini, maka anda akan terbebas dari kerusakan sel sel badan alasannya yaitu radikal bebas tersebut.

Mencegah Penyakit Jantung

Salah satu manfaat terbaik dari pir korea yaitu kandungan serat tinggi yang bisa untuk mengurangi kolesterol badan sehingga bisa melindungi diri dari penyakit jantung. Selain itu, memperbanyak asupan masakan tinggi akan serat menyerupai pir korea ini bisa mengurangi risiko stroke sampai mencapai 50%.

Mencegah Kanker

Kandungan serat tinggi dalam pir korea juga bisa mengikat sel sel karsinogenik dan membuangnya dari badan sebagai solusi kanker usus besar dan juga meminimalisir kanker payudara sampai mencapai 34% untuk perempuan setelah menopause.

Tidak Menyebabkan Alergi

Jika dibandingkan dengan jenis buah lainnya, pir korea ini mempunyai risiko alergi yang jauh lebih sedikit ketika dikonsumsi sehingga menjadi salah satu jenis buah yang kondusif untuk diberikan pada bayi.

Mengontrol Gula Darah

Meski rasa dari pir korea ini sangatlah manis, namun buah pir ini tetap mempunyai indeks gliserin yang rendah namun tinggi akan serat yang sangat efektif untuk mengendalikan kadar gula dalam darah dan mencegah diabetes.

Meningkatkan Imun Tubuh

Kandungan antioksidan tinggi menyerupai vitamin C dan tembaga dalam pir korea bisa membentuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan banyak sekali penyakit dari mulai yang ringan sampai berat sekalipun.

Mencegah Osteoporosis

Untuk menjaga kesehatan tulang dan mencegah terjadinya osteoporosis, maka pH badan harus dijaga dengan baik sekaligus mengkonsumsi masakan yang tinggi akan kalsium. Dalam pir korea ini mengandung boron yang sangat tinggi dimana boron bisa meningkatkan perembesan kalsium yang dikonsumsi lebih gampang dan maksimal.

Meningkatkan Energi

Kandungan glukosa tinggi dalam pir korea bisa dijadikan sumber energi instan ketika anda sedang mempunyai badan yang lemah. Kandungan dalam pir korea ini sangat gampang diserap oleh badan dan eksklusif diubah menjadi sumber energi yang bisa digunakan oleh tubuh.

Baik Untuk Pencernaan

Pir korea berukuran besar ini mengandung 25% kebutuhan serat harian tubuh. Kandungan serat tak larut dalam jenis pir ini akan bergerak dalam usus secara gampang sekaligus mencegah terjadinya polip usus dan memperbaiki kesehatan pencernaan secara menyeluruh.

Menurunkan Demam

Pir korea juga sangat baik dikonsumsi ketika badan mengalami demam alasannya yaitu penyakit. Mengkonsumsi buah pir ini tidak hanya membantu menurunkan demam lebih cepat alasannya yaitu sifat pendinginan yang terkandung didalamnya, namun sekaligus juga membantu meringankan tanda-tanda penyakit menyerupai sakit kepala.

Mencegah Kerusakan Kulit

Pir korea sangat tinggi kandungan serat yang berperan penting sebagai solusi kecantikan kulit semoga bisa tetap lembut dan halus. Pir korea ini akan membantu untuk mengurangi pembuangan gula dalam ajaran darah terlalu cepat dan mencegah rusaknya kolagen kulit sejenis protein tertentu yang bisa terjadi ketika lonjakan gula.

Seperti beberapa jenis pir lainnya, ada begitu banyak manfaat buah pir korea tidak hanya untuk kesehatan namun juga untuk kecantikan dan baik dikonsumsi orang dewasa, ibu hamil bahkan untuk bayi yang akan disapih dimana pir korea ini dijadikan masakan pendamping ASI. Semoga ulasan ini bisa memperlihatkan banyak manfaat untuk anda.